整体って何?

ところで、『整体』ってどういうものなのかご存知でしょうか?
ホントのところ、よくわからないという人が意外と多いと思います。

『整体』とは文字通り、カラダを整えるということですが…

どうやってカラダを整えるの?
という疑問がでてきますよね。

私たち整体師は、お医者さんではありません。
レントゲンを撮って骨を見ることもできません。
でも、カラダの歪みや筋肉などの状態にはとても敏感なので、
目で診て・手で触れて・呼吸や体温を感じてカラダの声を聴きます。

そしてカラダの声を元に、いろいろな手技でカラダを整えていきます。

ちなみに『そらりお』では…

  • 中国整体(推拿)
  • カイロプラクティック
  • 頭蓋仙骨療法
  • 内臓整体
  • リンパマッサージ

などの手技で、色々なところにアプローチし痛みやつらい原因を探りながら全身を調整していきます。

なので、痛いところやつらいところだけ揉んでも根本的な改善にはなりません!
たまに『強揉みで』とお願いされることがありますが、『そらりお』ではお断りさせていただいてます。

私たち整体師は、カラダに悪いことは絶対にしたくないからです。

身体を整えるとどうなるの?

ではでは、カラダを整えるとどうなるのでしょうか?

カラダが整うと、血液やリンパの流れがよくなり内臓も活性化します。
そうすると…

  • 疲れにくくなる
  • やる気がでてくる
  • 動きやすくなる

つまり、カラダを整えると“元気”になるということです。

人間が本来もっている『自然治癒力』を高め、自分で治っていく…
そうなることが私たち整体師の理想です。

整体ってどこも同じ?

整骨院や整体院、カイロプラクティックにはたまた気孔や何とか療法など…
カラダに関するところがいっぱいあります。
どれもカラダを整える、自然治癒力を高めるということに関しては同じです。
では、一体どこが違うのでしょうか?
実は、私も学校にいくまで知りませんでした(笑)

■接骨院や整骨院

柔道整復師という国家資格が必要です。
3年間学校に行き国家試験を受けて合格するともらえる資格です。
なので治療には保険が適用されます。
10~15分程度のマッサージをしてくれて、電気をあてたりしてくれます。
足のマッサージ機やローラベッドやウォーターベッドなどが置いてあるところもあります。

■カイロプラクティック

これは整体と同じく民間の資格で主に骨の矯正を行います。
あのポキポキというやつですが、骨をならさずにソフトに行うところも多いようです。
保険は適用されません。

■整体

これもカイロプラクティックと同じように民間資格です。
正直にいうと3ヶ月程度で取れる学校もありますし、
こわいですが資格がなくても開院はできます。
整体=カイロプラクティックと思われてる方も多いようですが、
整体の手技にはいろいろあり行く学校によっても違います。
こちらも保険適用はありません。

■リラグゼーション

いわゆる癒しがメインです。
それぞれ民間資格はあるのかもしれませんが、
ほとんどの方は研修をうけてマニュアルにそって
施術するというパターンが多ようです。
最近では、タイ式マッサージやロミロミ・アロマオイルなどをよく見かけます。
フットマッサージも同じようなものです。

少しは違いがわかっていただけたでしょうか?
んーまだよくわからない…という方は、実際に行ってみてください(笑)
違いがわかるはずです。

どんな整体がいいの?

では、どんな整体を選ぶのがいいのでしょうか?
一概にどれがよくてどれが悪いとは言えません。
それぞれのよさがありますし、その人の体に合う合わないもあります。
ただ、無理な矯正や強揉みにより前よりひどい状態になってしまうこともあります。

私は整体の学校に行ったので整体メインでお話させていただきます。
私の行っていた学校は、色々なことをトータル的に学びます。
筋肉も骨も頭も内臓もココロも、そして生活スタイルや社会的背景なども考慮にいれます。

それは、どこから痛みやつらさがでているのか発見するためです。
単に、肩こりや腰痛といっても肩や腰以外に原因があることが多いからです。
そういう場合は、肩や腰を揉んでも治りません。
なのでとりあえず色んな角度から肩こりや腰痛の原因をさぐっていくのです。

肩こりや腰痛を訴えているのに、内臓や頭を触ることも多くあります。
あやしい~と思わないでくださいね!(笑)

で、そのためにはいろいろな勉強が必要となるわけです。
本当に色々な勉強をさせられ…いえさせていただきました。
生理学に始まり解剖学・基礎医学・中国医学に心理学
内科診断学に精神医学それに解剖実習も体験しました。

思い出すだけでも頭がくらくらしてきます。
そういえば、柔道整復師や鍼灸・あんまなどの資格を持っているのに学校に通ってたというキトクな方もいたそうです。

でも、人に触れるためには最低限これくらいの知識は必要だということです。

ということで、先にも言ったように
同じ整体でも3ヶ月で取れる資格もあればたくさん勉強するところもあります。
免許の持たない整体師もいるということです。
勉強したからといって良い整体師かどうかはわかりませんし、
免許の持たない整体師でもよく勉強されていてすごい方もたくさんいらっしゃいます。

なので、私自身もどの整体がいいのかよくわかりません(汗)
ここまで読ませて、なんじゃそれ!! って感じですよね(ーー;)
スミマセンm(__)m

やっぱり、結局は自分であなた自身に合ったよいところを探すのが一番…
ということですね(笑)

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